Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tofu, aito, marinoitu | 25g | 37kcal | 4.2g | 0.4g | 2.2g | 0.6g | |
Porkkana | 12g | 3.8kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Ketjap Manis makea soijakastike (Pirkka), annos 150g | 1.4g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g | 1.4g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Hunaja | 1.9g | 6.2kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 1.3g | 11kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
Parsa puhdistettu | 23g | 7.6kcal | 0.7g | 0.5g | 0.1g | 0.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 8g | 2.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Paprika punainen | 10g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Seesaminsiemen, kuorineen | 0.8g | 5.4kcal | 0.2g | 0.1g | 0.5g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 173g | 159kcal | 10.8g | 9.6g | 8.2g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 87g | 80kcal | 5.4g | 4.8g | 4.1g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 43g | 40kcal | 2.7g | 2.4g | 2.1g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 6.2g | 5.5g | 4.7g | 2.5g |