Mössö
Muuntokerroin 1,328
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 0.6g | 4.6kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g | 18g | 49kcal | 3.1g | 0.1g | 4g | 0g | |
| Oliiviöljy | 0.6g | 5.5kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 18g | 5.1kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.5g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 50g | 83kcal | 9.5g | 0g | 5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 174g | 294kcal | 25.4g | 2.4g | 20.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 87g | 147kcal | 12.7g | 1.2g | 10.1g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 43g | 74kcal | 6.4g | 0.6g | 5.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 14.6g | 1.4g | 11.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu