Siskonmakkarakeitto ala Tuula

Litra vetta kiehumaan.

Lisää valmis peruna-keittojuuressekoitus sekä 2 lihaliemikuutiota.

Anna kiehua 10 min. Lisää siskonmakkarta ja mausta pippurilla sekä tomaattisoseella.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 383 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 375g0kcal0g0g0g0g
Peruna & keittokasvis (Apetit), annos 750g281g141kcal3.9g30.9g0.6g3.7g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl7.5g19kcal0.9g0.1g1.6g0g
Siskonmakkara (Wursti), annos 500g187g388kcal19.5g3.6g35g5.6g
Tomaattisose tomaattipyree 11g8.6kcal0.5g1.4g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1723g1112kcal49.6g72g74.4g18.8g
Valittu annoskoko862g556kcal24.8g36g37.2g9.4g
Annoskoko puolitettuna431g278kcal12.4g18g18.6g4.7g
Arvot/100g100g65kcal2.9g4.2g4.3g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=447830