Ananas-päärynäjuoma (itse tehty)

1. Kuori päärynät.

2. "Kuori" ananas.

3. Laita blenderiin kaikki ja anna sekoittua aivan juoksevaksi.

Juoma jää paksuhkoksi, lisää vettä, jos haluat mehumaisempaa koostumusta.

4. Juo ja nauti mausta :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 359 grammaa

Myttyinen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Päärynä kuorittu 4773g2069kcal14.8g381.9g4.8g186.2g
Ananas, kuorittu 3843g2137kcal19.2g430.4g15.4g53.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17232g8413kcal68g1624.6g40.4g480g
Valittu annoskoko8616g4207kcal34g812.3g20.2g240g
Annoskoko puolitettuna4308g2103kcal17g406.2g10.1g120g
Arvot/100g100g49kcal0.4g9.4g0.2g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=98265