Porsaan kylki HP
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaankyljys maustamaton (Pirkka), annos 132g | 510g | 979kcal | 102g | 0g | 61.2g | 0g | |
| Voi | 15g | 109kcal | 0.2g | 0.1g | 12.2g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 23g | 203kcal | 0g | 0g | 22.5g | 0g | |
| Hp kastike original/100g | 150g | 179kcal | 1.6g | 40.6g | 0.3g | 0g | |
| Salsa medium santa maria tex mex (Santa maria), annos 30g | 165g | 58kcal | 2.5g | 9.9g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1725g | 3053kcal | 212.6g | 101.2g | 193g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 863g | 1527kcal | 106.3g | 50.6g | 96.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 431g | 763kcal | 53.2g | 25.3g | 48.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.3g | 5.9g | 11.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu