Pulled Pork mausteseos
Sekoita keskenään
2 rkl Muscovado sokeria
2 rkl Suolaa
2 rkl Paprikajauhetta
1 rkl Chilijauhetta
1 rkl Valkosipulijauhetta
1 rkl Mustapippuri jauhetta/rouhetta
1 rkl Cayennepippurijauhetta
1 rkl Sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Jeranen
2 rkl Muscovado sokeria
2 rkl Suolaa
2 rkl Paprikajauhetta
1 rkl Chilijauhetta
1 rkl Valkosipulijauhetta
1 rkl Mustapippuri jauhetta/rouhetta
1 rkl Cayennepippurijauhetta
1 rkl Sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Jeranen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kumina mauste (Mausteet), annos 2g | 840g | 3150kcal | 149.5g | 371.3g | 187.3g | 88.2g | |
| Suola, annos 3g | 1680g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tumma muscovado ruokosokeri (Dan sukker), annos 500g | 1680g | 6216kcal | 0g | 1562.4g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 672g | 2158kcal | 99.5g | 123.2g | 87.4g | 251.3g | |
| Chili, jauhettu (), annos 6g | 840g | 2974kcal | 103g | 459.1g | 140.8g | 287.3g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 840g | 2898kcal | 84g | 638.4g | 21g | 0g | |
| Mustapippuri | 392g | 1097kcal | 42.7g | 150.2g | 12.9g | 103.9g | |
| Cayennepippuri jauhettu (Santa maria), annos 1g | 840g | 3612kcal | 100.8g | 478.8g | 142.8g | 0g | |
| Sipulijauhe (Santa maria), annos 1g | 840g | 3192kcal | 79.8g | 688.8g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17248g | 50593kcal | 1318.6g | 8944.4g | 1191.2g | 1461.4g | |
| Valittu annoskoko | 8624g | 25296kcal | 659.3g | 4472.2g | 595.6g | 730.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4312g | 12648kcal | 329.7g | 2236.1g | 297.8g | 365.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 7.6g | 51.9g | 6.9g | 8.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu