Ropelli65 sanoi...
Voit alisätä kasviksia, mikäli haluat. \r\nLisukkeeksi sopii riisit tai spagetti tms makusi mukaan.
tiistai 25.02.2014 klo 18:30
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Poronliha | 400g | 510kcal | 86.3g | 0g | 18g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 120g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska Rainbow | 148g | 30kcal | 1.6g | 4.6g | 0.6g | 0g | |
Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g | 11g | 10kcal | 0.3g | 0.4g | 0.8g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Wokvihannekset, rainbow, 450g | 180g | 63kcal | 3.2g | 11.5g | 0.4g | 5.8g | |
Annoskoko tuplana | 1728g | 1226kcal | 182.8g | 33g | 39.6g | 11.8g | |
Valittu annoskoko | 864g | 613kcal | 91.4g | 16.5g | 19.8g | 5.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 432g | 306kcal | 45.7g | 8.3g | 9.9g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 10.6g | 1.9g | 2.3g | 0.7g |