Tuliset purilaiset
Sulata voi paistinpannulla.
Sekoita liha ja mausteet kulhossa (½ tl jauhettua kuminaa, ½ tl chilijauhetta, ½ tl valkosipulijauhetta) ohjeessa on myös 6 tippaa tabascoa) ja muotoile pihveiksi.
Paista pihvejä molemmin puolin viisi minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Sirpa1958
Sekoita liha ja mausteet kulhossa (½ tl jauhettua kuminaa, ½ tl chilijauhetta, ½ tl valkosipulijauhetta) ohjeessa on myös 6 tippaa tabascoa) ja muotoile pihveiksi.
Paista pihvejä molemmin puolin viisi minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Sirpa1958
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 790g | 1311kcal | 150g | 0g | 79g | 0g | |
| Tabasco habanero väkevin (Tabasco), annos 5g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi | 63g | 458kcal | 0.8g | 0.3g | 51.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1728g | 3538kcal | 301.6g | 0.6g | 260.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 864g | 1769kcal | 150.8g | 0.3g | 130.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 432g | 885kcal | 75.4g | 0.2g | 65.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 205kcal | 17.5g | 0g | 15.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu