Aurajuustolihapullat

Sekoita partaäijä, kananmuna ja mausteseos keskenään.

Lisää joukkoon jauheliha ja aurajuusto.

Sekoita kaikki aineet tasaiseksi taikinaksi.

Pyörittele taikinasta haluamasi kokoisia pyöryköitä ja paista uunissa 225 asteessa n. 15 minuuttia tai niin kauan kun pyörykät ovat läpikypsiä.

Tarjoile haluamasi lisukkeen kanssa.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa

Marinol
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen6720g9341kcal1276.8g0g470.4g0g
Partaäijä-jogurtti (turkkilainen)288g360kcal9.5g12.1g28.8g0g
Jauhelihamauste, annos 15g144g4.3kcal0g1.4g1.4g0g
Kananmuna kuoreton 528g753kcal66g1.6g54.1g0g
Aurajuusto960g3264kcal192g0g278.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17280g27445kcal3088.6g30.2g1666.2g0g
Valittu annoskoko8640g13722kcal1544.3g15.1g833.1g0g
Annoskoko puolitettuna4320g6861kcal772.2g7.6g416.6g0g
Arvot/100g100g159kcal17.9g0.2g9.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=94703