Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 500g | 317kcal | 15g | 24g | 17.5g | 0g | |
Maissitärkkelys | 18g | 62kcal | 0.1g | 15.1g | 0.1g | 0g | |
Lohifilee | 250g | 489kcal | 46.8g | 0g | 33.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.2g | 1.3g | |
Kalaliemikuutio | 11g | 34kcal | 1.1g | 3.7g | 1.5g | 0.1g | |
Mustapippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Tilli, tuore | 10g | 3kcal | 0.4g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 1730g | 1854kcal | 129g | 93.8g | 106.4g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 865g | 927kcal | 64.5g | 46.9g | 53.2g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 433g | 464kcal | 32.3g | 23.5g | 26.6g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.5g | 5.4g | 6.2g | 0.2g |