Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen haluamasi täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Marim68
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen haluamasi täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Marim68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 3500g | 2310kcal | 420g | 140g | 10.5g | 0g | |
| Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 2100g | 7560kcal | 588g | 42g | 567g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 1540g | 2187kcal | 192.5g | 4.6g | 158.6g | 0g | |
| Tattarijauho, Myllynparas | 630g | 2142kcal | 81.9g | 425.2g | 10.7g | 33.4g | |
| Tumma gluteeniton jauhoseos Sunnuntai 1dl=65g | 840g | 2856kcal | 16.8g | 655.2g | 14.3g | 58.8g | |
| Leivinjauhe | 70g | 123kcal | 3.6g | 26.5g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 17360g | 34356kcal | 2605.6g | 2587g | 1522.2g | 185g | |
| Valittu annoskoko | 8680g | 17178kcal | 1302.8g | 1293.5g | 761.1g | 92.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4340g | 8589kcal | 651.4g | 646.8g | 380.6g | 46.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 198kcal | 15g | 14.9g | 8.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu