Makkarapaistos
Pilko makkarat ja tomaatit vuokaan, ripottele päälle basilika ja raastettu juusto.
Uuniin n. 20 minuutiksi, 200 C.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Nonnap
Uuniin n. 20 minuutiksi, 200 C.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Nonnap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kabanossi original (Hk), annos 100g | 4000g | 9960kcal | 480g | 64g | 880g | 4g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 3500g | 711kcal | 21g | 133g | 10.5g | 49g | |
| Polar 10% juusto (Valio) | 1160g | 2436kcal | 348g | 0g | 116g | 0g | |
| Basilika, kuivattu | 20g | 51kcal | 2.9g | 4.1g | 0.8g | 8.1g | |
| Annoskoko tuplana | 17360g | 26315kcal | 1703.8g | 402.2g | 2014.6g | 122.2g | |
| Valittu annoskoko | 8680g | 13157kcal | 851.9g | 201.1g | 1007.3g | 61.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4340g | 6579kcal | 426g | 100.6g | 503.7g | 30.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 9.8g | 2.3g | 11.6g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu