Punajuuri-Aura-jauheliha-laatikko
Pilko punajuret, paista jauheliha ja mausta jauhelihamausteella.
Laita kerroksittain punajuuria, auraa ja jauhelihaa voideltuun vuokaan.
Kaada päälle kermaa.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Appenzeller
Laita kerroksittain punajuuria, auraa ja jauhelihaa voideltuun vuokaan.
Kaada päälle kermaa.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Appenzeller
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuri | 2996g | 1408kcal | 59.9g | 299.6g | 0g | 74.9g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 2397g | 5307kcal | 419.4g | 0g | 407.4g | 0g | |
| Aurajuusto | 899g | 3056kcal | 179.7g | 0g | 260.6g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 899g | 1483kcal | 27g | 35.9g | 134.8g | 0g | |
| Punajuuri | 624g | 293kcal | 12.5g | 62.4g | 0g | 15.6g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 499g | 1105kcal | 87.3g | 0g | 84.8g | 0g | |
| Aurajuusto | 188g | 638kcal | 37.5g | 0g | 54.4g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 188g | 309kcal | 5.6g | 7.5g | 28.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17376g | 27198kcal | 1657.8g | 810.8g | 1940.2g | 181g | |
| Valittu annoskoko | 8688g | 13599kcal | 828.9g | 405.4g | 970.1g | 90.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4344g | 6800kcal | 414.5g | 202.7g | 485.1g | 45.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 9.5g | 4.7g | 11.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu