Kanafilehampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 47g | 52kcal | 10.8g | 0g | 1g | 0g | |
| Hampurilaissämpylä,vaalea | 16g | 44kcal | 1.1g | 7.8g | 0.9g | 0g | |
| Ananas tuore, kuorittu 1 rengas 1,5 cm | 13g | 6.6kcal | 0.1g | 1.4g | 0g | 0.2g | |
| Hesburgerin currymajoneesi | 6.3g | 33kcal | 0g | 0.3g | 3.4g | 0g | |
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 6.3g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 175g | 272kcal | 24.2g | 19.2g | 10.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 88g | 136kcal | 12.1g | 9.6g | 5.3g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 44g | 68kcal | 6.1g | 4.8g | 2.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 13.8g | 11g | 6.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu