Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tofu silken style (Blue dragon), annos 100g | 38g | 23kcal | 2.9g | 0.9g | 0.8g | 0g | |
Soijamaito, alpro light | 3.3g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Ravintohiivahiutale, annos 40g | 1.5g | 5.5kcal | 0.7g | 0.5g | 0.1g | 0.3g | |
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 2.1g | 7kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
Tahini, Macedonian, seesamitahna | 3.3g | 22kcal | 0.9g | 0.2g | 2g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pinaatti | 16g | 2.2kcal | 0.3g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
Herkkusieni | 22g | 3.5kcal | 0.5g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 175g | 127kcal | 10.8g | 7.2g | 6g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 88g | 64kcal | 5.4g | 3.6g | 3g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 44g | 32kcal | 2.7g | 1.8g | 1.5g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 6.2g | 4.1g | 3.4g | 1g |