Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punajuuri, keitetty, suolaa | 175g | 68kcal | 1.8g | 12.3g | 0.4g | 4.4g | |
Porkkana | 66g | 22kcal | 0.4g | 3.7g | 0.1g | 1.7g | |
Kaali, valkokaali | 153g | 32kcal | 1.8g | 5.2g | 0.3g | 3.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 33g | 8.9kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Vesi | 438g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 6.6g | 58kcal | 0g | 0g | 6.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1743g | 378kcal | 8.8g | 45.6g | 15g | 19.8g | |
Valittu annoskoko | 872g | 189kcal | 4.4g | 22.8g | 7.5g | 9.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 436g | 95kcal | 2.2g | 11.4g | 3.8g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 22kcal | 0.5g | 2.6g | 0.9g | 1.1g |