Ananasrahka
Kaikki sekaisin
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 273 grammaa
Shamaani
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 273 grammaa
Shamaani
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 2320g | 1601kcal | 9.3g | 359.6g | 2.3g | 32.5g | |
| Vaniljajogurtti Vanilla (Valio), annos 150g | 3200g | 2560kcal | 102.4g | 416g | 67.2g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 3200g | 2080kcal | 352g | 134.4g | 9.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17440g | 12482kcal | 927.4g | 1820g | 158.2g | 65g | |
| Valittu annoskoko | 8720g | 6241kcal | 463.7g | 910g | 79.1g | 32.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4360g | 3120kcal | 231.9g | 455g | 39.6g | 16.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 5.3g | 10.4g | 0.9g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu