Mandariinirahka
Ispi kerman vispaus ja muut aineet sekaan ja valmis =)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 4983g | 2990kcal | 498.3g | 199.3g | 14.9g | 0g | |
| Vispikerma, Ingman | 1993g | 6777kcal | 39.9g | 53.8g | 717.5g | 0g | |
| Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte) | 1744g | 785kcal | 10.5g | 174.4g | 1.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17440g | 21102kcal | 1097.4g | 855g | 1468.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8720g | 10551kcal | 548.7g | 427.5g | 734.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4360g | 5276kcal | 274.4g | 213.8g | 367.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 6.3g | 4.9g | 8.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu