Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 150g | 332kcal | 26.2g | 0g | 25.5g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 150g | 42kcal | 0.9g | 8.9g | 0.3g | 3.7g | |
Kesäkurpitsa | 131g | 22kcal | 0.5g | 3.3g | 0.8g | 0.9g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 56g | 169kcal | 12.9g | 0g | 12.9g | 0g | |
Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 75g | 83kcal | 1.7g | 3g | 7.5g | 0g | |
Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 150g | 35kcal | 2.1g | 5.1g | 0.6g | 0g | |
Kukkakaali | 150g | 36kcal | 2.7g | 3.3g | 0.4g | 3.4g | |
Valkosipuli | 4.5g | 4.9kcal | 0.4g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Mustapippuri | 0.7g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 5.6g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1746g | 1451kcal | 95g | 49.4g | 96.2g | 16.6g | |
Valittu annoskoko | 873g | 725kcal | 47.5g | 24.7g | 48.1g | 8.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 436g | 363kcal | 23.8g | 12.4g | 24.1g | 4.2g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 5.4g | 2.8g | 5.5g | 1g |