Mansikka-raparperipiirakka gluteeniton
Ohjeeseen tulee 1tl ruokasoodaa.
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton HYLA (Valio), annos 100g | 300g | 105kcal | 11.1g | 12.9g | 1.2g | 0g | |
| Sokeri | 64g | 259kcal | 0g | 63.6g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 225g | 775kcal | 12.4g | 171.3g | 2.7g | 2.8g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 45g | 157kcal | 0g | 1.3g | 17.1g | 0g | |
| Mansikka | 150g | 70kcal | 0.7g | 12.6g | 0.3g | 2.8g | |
| Raparperi | 90g | 30kcal | 0.6g | 4.9g | 0.1g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1746g | 2792kcal | 49.6g | 533.2g | 42.8g | 13.8g | |
| Valittu annoskoko | 873g | 1396kcal | 24.8g | 266.6g | 21.4g | 6.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 437g | 698kcal | 12.4g | 133.3g | 10.7g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 2.8g | 30.5g | 2.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu