Broilerin makkarakeitto
Keitä lihaliemessä perunat, porkkanat, sipulit.
Lisää mausteita maun mukaan.
Lisää makkara kuutioituna.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 437 grammaa
Satua63
Lisää mausteita maun mukaan.
Lisää makkara kuutioituna.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 437 grammaa
Satua63
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2501g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 110g | 308kcal | 9.9g | 7.7g | 25.3g | 0.1g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 2201g | 1676kcal | 41.4g | 341.2g | 4.4g | 22g | |
| Sipuli (kuorittu) | 575g | 155kcal | 7.5g | 27.6g | 1.2g | 9.8g | |
| Broilerilenkki Kypsennetty (Hk), annos 100g | 1851g | 2962kcal | 185.1g | 120.3g | 185.1g | 9.3g | |
| Keittojuurekset(pakaste) (Eldorado), annos 200g | 1501g | 495kcal | 16.5g | 70.5g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17480g | 11193kcal | 520.8g | 1134.6g | 441g | 82.4g | |
| Valittu annoskoko | 8740g | 5596kcal | 260.4g | 567.3g | 220.5g | 41.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4370g | 2798kcal | 130.2g | 283.7g | 110.3g | 20.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 3g | 6.5g | 2.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu