Kinkkukiusaus
Levitä vuokaan kerroksittain peruna-sipulisekoitusta ja kinkkurouhetta.
Laita kerma päälle.
200 astetta ja reipas puoli tuntia niin namia on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Piskowitch
Laita kerma päälle.
200 astetta ja reipas puoli tuntia niin namia on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Piskowitch
Piskowitch sanoi...
Tosi mahtavan makuista tulee kun laittaa kermaksi kolmen juuston kerman 10 %.
maanantai 28.07.2008 klo 14:03
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kinkkurouhe, Wigren, annos 250g | 219g | 241kcal | 35g | 2.2g | 10.9g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 219g | 263kcal | 6.8g | 9.8g | 21.9g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus 500g | 438g | 298kcal | 7g | 65.2g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1750g | 1601kcal | 97.6g | 154.4g | 66.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 875g | 801kcal | 48.8g | 77.2g | 33.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 438g | 400kcal | 24.4g | 38.6g | 16.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 5.6g | 8.8g | 3.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu