Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 10g | 25kcal | 1g | 1g | 1.9g | 0.1g | |
Kartanon uunilenkki | 350g | 595kcal | 31.5g | 29.8g | 38.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 79g | 21kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.3g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 18g | 60kcal | 1.8g | 12.2g | 0.2g | 0.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 219g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Lidl/kaslink foods oy) | 175g | 149kcal | 2.5g | 7.4g | 12.3g | 0.5g | |
Ketsuppi 1 kg pullo (Lidl), annos 10g | 26g | 21kcal | 0.2g | 4.7g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1752g | 1741kcal | 76g | 117.8g | 106.4g | 5g | |
Valittu annoskoko | 876g | 871kcal | 38g | 58.9g | 53.2g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 438g | 435kcal | 19g | 29.5g | 26.6g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 4.3g | 6.7g | 6.1g | 0.3g |