Jäädytetty vaniljajogurtti

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Lisää sokeri ja jogurtti ja sekoita hyvin.

Lisää mysli ja sekoita tasaiseksi.

Annostele sopivankokoisiin kertakäyttömukeihin ja laita kelmu päälle.

Pistä mukit pakkaseen. 4 tunnin pakastimisen jälkeen ensimmäiset ovat valmiita tarjottaviksi.

Jos pakkaseen jää vielä pikareita ota ne jääkaappiin sulamaan aina 1½ tuntia ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 137 grammaa

Kicka74
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevyt vispi (Valio)1595g3669kcal39.9g59g366.9g0g
Sokeri 153g622kcal0g153g0g0g
Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi)6381g2553kcal236.1g414.8g6.4g0g
Metsämarja muromysli Pirkka 40g638g2489kcal57.4g440.3g57.4g63.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17536g18664kcal666.8g2134.2g861.4g127.6g
Valittu annoskoko8768g9332kcal333.4g1067.1g430.7g63.8g
Annoskoko puolitettuna4384g4666kcal166.7g533.6g215.4g31.9g
Arvot/100g100g106kcal3.8g12.2g4.9g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=301205