Ananasrahka
Poista ananaspaloista ylimääräinen neste.
Sekoita rahka ja ananakset.
Lisää sokeri.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Annnne
Sekoita rahka ja ananakset.
Lisää sokeri.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Annnne
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 563g | 366kcal | 61.9g | 23.6g | 1.7g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 308g | 185kcal | 1.2g | 46.2g | 0.3g | 4.3g | |
| Sokeri | 9g | 37kcal | 0g | 9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1759g | 1174kcal | 126.2g | 157.6g | 4g | 8.6g | |
| Valittu annoskoko | 880g | 587kcal | 63.1g | 78.8g | 2g | 4.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 440g | 294kcal | 31.6g | 39.4g | 1g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 7.2g | 9g | 0.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu