Jauhelihamureke tai lihapullat
Sekoita aineet keskenään ja paista 225 asteessa
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Mime72
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Mime72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 5605g | 9305kcal | 1065g | 0g | 560.5g | 0g | |
| Kermaviili laktoositon (Milbona), annos 20g | 1602g | 1874kcal | 44.8g | 64.1g | 160.1g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 505g | 1009kcal | 20.2g | 176.6g | 15.1g | 0g | |
| Korppujauho | 200g | 733kcal | 21g | 149.9g | 2.1g | 10.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 881g | 1257kcal | 110.1g | 2.6g | 90.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17584g | 28353kcal | 2522.2g | 786.4g | 1656.2g | 21.2g | |
| Valittu annoskoko | 8792g | 14177kcal | 1261.1g | 393.2g | 828.1g | 10.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4396g | 7088kcal | 630.6g | 196.6g | 414.1g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 14.3g | 4.5g | 9.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu