Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 43g | 97kcal | 8.1g | 0g | 7.2g | 0g | |
Kaurahiutale (Pirkka) | 2.1g | 7.5kcal | 0.3g | 1.2g | 0.2g | 0.2g | |
Ranskalainen sipulikeitto (Gourmet Soups) (Knorr), annos 14g | 6g | 17kcal | 0.5g | 2.8g | 0.5g | 0.7g | |
Maustamaton rasvaton jogurtti (Rainbow), annos 200g | 11g | 4.3kcal | 0.5g | 0.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 5.9g | 8.4kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
Punajuuri | 21g | 8.2kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 177g | 285kcal | 20.6g | 12g | 17g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 89g | 143kcal | 10.3g | 6g | 8.5g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 44g | 71kcal | 5.2g | 3g | 4.3g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 11.6g | 6.8g | 9.6g | 1.6g |