Kanttarellikastikesk
Suola ja pippuri maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarelli | 50g | 8.7kcal | 0.9g | 0.2g | 0.3g | 1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 7.5g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 31g | 19kcal | 0.3g | 1.4g | 1.3g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 178g | 59kcal | 2.6g | 4g | 3.2g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 89g | 30kcal | 1.3g | 2g | 1.6g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 44g | 15kcal | 0.7g | 1g | 0.8g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 1.5g | 2.3g | 1.8g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu