Thai zägävägä
Paista, wokkaa ja sekoita 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Harrija
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Harrija
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 18g | 155kcal | 0g | 0g | 17.5g | 0g | |
| Kariniemen kananpojan Fileepihvi, maustamaton | 321g | 314kcal | 70.5g | 0g | 3.2g | 0g | |
| Vesi | 188g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkoviini Gato Negro, annos 120g | 59g | 46kcal | 0g | 3.5g | 0g | 0g | |
| Katkarapu | 49g | 34kcal | 7.1g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Spice up! valkosipulitahna (Fine foods oy ltd), annos 70g | 26g | 52kcal | 1.1g | 4.9g | 0.3g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 27g | 7.3kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Wok´n´roll pad thai kastike 100g | 38g | 80kcal | 3g | 13g | 1.7g | 0g | |
| Pastella pinaattituorepasta | 156g | 430kcal | 17.2g | 82.8g | 4.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1760g | 2234kcal | 198.4g | 211g | 56g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 880g | 1117kcal | 99.2g | 105.5g | 28g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 440g | 559kcal | 49.6g | 52.8g | 14g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 11.3g | 12g | 3.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu