Mansikkavaahto

Vatkaa valkuaiset ja hermesetas kovaksi vaahdoksi.

Tehosekoittimessa jäiset mansikat ja maito vaahtomaiseksi massaksi.

Sekoita vaahdot keskenään.

Liuota liivatelehdet ohjeen mukaan tilkassa vettä ja lisää ohuena nauhana hyvin sekoittaen vaahdon sekaan jottei kuuma laske paljoa vaahtoa.

Jääkaappiin pariksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka, pakaste Eldorado 100 g468g131kcal3.3g33.7g1.9g8.4g
Hermesetas-jauhe12g34kcal0.1g6.6g0g4.7g
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g164g69kcal16g0.7g0.2g0g
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g234g61kcal7.7g7.3g0g0g
Liivatelehti, gelatiini4.7g16kcal4g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1764g621kcal62.2g96.6g4.2g26.2g
Valittu annoskoko882g311kcal31.1g48.3g2.1g13.1g
Annoskoko puolitettuna441g155kcal15.6g24.2g1.1g6.6g
Arvot/100g100g35kcal3.5g5.5g0.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=145295