Nanette sanoi...
Hyvä karppiruoka kalan ystävälle!
tiistai 05.05.2009 klo 20:06
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hauki | 696g | 583kcal | 126.9g | 0g | 7.7g | 0g | |
Kirjolohifilee kylmäsavustettu | 94g | 163kcal | 16.6g | 0g | 10.9g | 0g | |
Suola, annos 3g | 7.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 62g | 89kcal | 7.8g | 0.2g | 6.4g | 0g | |
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g | 23g | 203kcal | 0g | 0g | 22.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1764g | 2076kcal | 302.6g | 0.4g | 95.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 882g | 1038kcal | 151.3g | 0.2g | 47.6g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 441g | 519kcal | 75.7g | 0.1g | 23.8g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 17.2g | 0g | 5.4g | 0g |