Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, kova pienikoloinen juusto, rasvaa 24-27 %, edam | 1350g | 4597kcal | 357.7g | 0g | 346.9g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 2700g | 548kcal | 16.2g | 102.6g | 8.1g | 37.8g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 180g | 148kcal | 6.1g | 34.2g | 1.8g | 1.8g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3600g | 5976kcal | 684g | 0g | 360g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 990g | 1412kcal | 123.8g | 3g | 101.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17640g | 25362kcal | 2375.6g | 279.6g | 1636.6g | 79.2g | |
Valittu annoskoko | 8820g | 12681kcal | 1187.8g | 139.8g | 818.3g | 39.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 4410g | 6341kcal | 593.9g | 69.9g | 409.2g | 19.8g | |
Arvot/100g | 100g | 144kcal | 13.5g | 1.6g | 9.3g | 0.4g |