Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 3000g | 981kcal | 18.6g | 166.8g | 6g | 76.5g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 480g | 288kcal | 7.2g | 62.4g | 0.5g | 4.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Purjosipuli | 400g | 92kcal | 7.2g | 9.6g | 0.8g | 8.4g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 800g | 1280kcal | 21.6g | 21.6g | 120g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 44g | 134kcal | 4.2g | 5.9g | 10.3g | 0.7g | |
Vesi, vesijohtovesi | 4000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17648g | 5603kcal | 120.2g | 542.2g | 275.6g | 183.2g | |
Valittu annoskoko | 8824g | 2801kcal | 60.1g | 271.1g | 137.8g | 91.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 4412g | 1401kcal | 30.1g | 135.6g | 68.9g | 45.8g | |
Arvot/100g | 100g | 32kcal | 0.7g | 3.1g | 1.6g | 1g |