Nopea jauhelihakeitto
Ruskista jauheliha ja sipuli.
Kuumenna vesi kiehuvaksi ja lisää sinne keittojuurekset.
Anna kiehua muutama minuutti ja lisää jauheliha ja sipuli.
Tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Fabriikka
Kuumenna vesi kiehuvaksi ja lisää sinne keittojuurekset.
Anna kiehua muutama minuutti ja lisää jauheliha ja sipuli.
Tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Fabriikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 2398g | 4077kcal | 455.7g | 0g | 239.8g | 0g | |
| Pakastekasvissekoitus, keittojuures, porkkana, lanttu, juuriselleri, purjo | 2398g | 815kcal | 26.4g | 129.5g | 4.8g | 69.6g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3598g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 6g | 14kcal | 0.7g | 2.3g | 0.2g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 18g | 62kcal | 1.8g | 13.7g | 0.4g | 0g | |
| Juustokumina jeera (), annos 6g | 36g | 127kcal | 6.4g | 15.9g | 8g | 3.8g | |
| Suola, annos 3g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 60g | 156kcal | 7.8g | 7.2g | 10.8g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 17664g | 10665kcal | 1005.4g | 366g | 529.2g | 157.4g | |
| Valittu annoskoko | 8832g | 5333kcal | 502.7g | 183g | 264.6g | 78.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4416g | 2666kcal | 251.4g | 91.5g | 132.3g | 39.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 60kcal | 5.7g | 2.1g | 3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu