Mansikkavaahto
Vatkaa valkuiaiset ja makeutusjauhe vaahdoksi, lisää soseutetut jäiset mansikat sekaan.
Kevyttä ja hyvää, nam!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Enkeli82
Kevyttä ja hyvää, nam!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Enkeli82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 3562g | 1509kcal | 349.4g | 14.2g | 3.6g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 337g | 1333kcal | 6.1g | 327.3g | 0g | 0g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 4949g | 2004kcal | 24.7g | 366.2g | 29.7g | 94g | |
| Annoskoko tuplana | 17696g | 9692kcal | 760.4g | 1415.4g | 66.6g | 188g | |
| Valittu annoskoko | 8848g | 4846kcal | 380.2g | 707.7g | 33.3g | 94g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4424g | 2423kcal | 190.1g | 353.9g | 16.7g | 47g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 4.3g | 8g | 0.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu