Rahka
Vatkaa vispi kerma sokerin ja vaniljasokerin kera.
käytä marjoja minuutti mikrossa ja lisää joukkoon samoin rahka
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Evelii81
käytä marjoja minuutti mikrossa ja lisää joukkoon samoin rahka
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Evelii81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustikka metsä- | 843g | 371kcal | 4.2g | 53.9g | 5.1g | 27.8g | |
| Vadelma | 702g | 289kcal | 7g | 28.8g | 5.6g | 26g | |
| Mieto maitorahka (Pirkka), annos 250g | 3511g | 2458kcal | 421.3g | 140.4g | 17.6g | 0g | |
| Vispikerma Flora 20% | 3511g | 7724kcal | 105.3g | 175.6g | 702.2g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 70g | 281kcal | 0g | 69.5g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 211g | 855kcal | 0g | 210.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17696g | 23955kcal | 1075.6g | 1357.4g | 1461g | 107.6g | |
| Valittu annoskoko | 8848g | 11978kcal | 537.8g | 678.7g | 730.5g | 53.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4424g | 5989kcal | 268.9g | 339.4g | 365.3g | 26.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 135kcal | 6.1g | 7.7g | 8.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu