Lihapata ala bunny
Kaikki aineet pataan.
Lisäksi pippuria ja laakerilehteä maun mukaan.
Uuni n. 2h 200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2366 grammaa
Bunnyheart
Lisäksi pippuria ja laakerilehteä maun mukaan.
Uuni n. 2h 200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2366 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karjalanpaisti atria 700g | 263g | 420kcal | 49.9g | 0g | 24.2g | 0g | |
| Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 8.3g | 22kcal | 0.8g | 0.8g | 1.7g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 49g | 13kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0.8g | |
| Porkkana | 92g | 30kcal | 0.6g | 5.1g | 0.2g | 2.3g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 94g | 80kcal | 0.9g | 3.3g | 6.6g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 7.1g | 24kcal | 0g | 5.8g | 0g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 375g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1775g | 1177kcal | 105.6g | 34.6g | 65.6g | 6.6g | |
| Valittu annoskoko | 887g | 588kcal | 52.8g | 17.3g | 32.8g | 3.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 444g | 294kcal | 26.4g | 8.7g | 16.4g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 5.9g | 1.9g | 3.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu