Leipäkeitto
Liotetaan leipä, sokeri, rapaerperi kahdessa litrassa vettä yön yli
Leipäkeiton annetaan muhia pitkään levyllä.
Syödään kuumana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 493 grammaa
Xjaja
Leipäkeiton annetaan muhia pitkään levyllä.
Syödään kuumana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 493 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaasan iso grahampaahtoleipä | 901g | 2342kcal | 90.1g | 432.4g | 30.6g | 38.7g | |
| Raparperi | 601g | 202kcal | 4.1g | 33g | 0.6g | 8.4g | |
| Sokeri | 766g | 3108kcal | 0g | 765g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 6006g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lidl mysli (Lidl), annos 20g | 601g | 2336kcal | 69.1g | 453.5g | 27g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17748g | 15979kcal | 326.6g | 3367.8g | 116.4g | 94.2g | |
| Valittu annoskoko | 8874g | 7989kcal | 163.3g | 1683.9g | 58.2g | 47.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4437g | 3995kcal | 81.7g | 842g | 29.1g | 23.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 1.8g | 19g | 0.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu