Kinkku voileipäkakku ala Paulatha

Kuvaus tulee myöhemmin.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa

Paulatha
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% 100g142kcal28g0.2g3.1g0g
Kurkku 120g13kcal0.7g1.7g0.1g0.8g
Metwursti 100 g (Euroshopper), annos 6g48g192kcal10.6g0.5g16.8g0.7g
Ranskankerma creme fraiche (Valio oy), annos 30g120g336kcal2.8g4.2g33.6g0g
Ruohosipulituorejuusto 15% (Rainbow), annos 7g160g320kcal16g7.5g24g0.8g
Vehnä paahtoleipä (Vaasan ISOpaahto)160g432kcal16g75.2g7.7g6.1g
Paahtoleipä, Vaasan Isopaahto,graham (Vaasan), annos 25g180g468kcal18g86.4g6.1g7.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1776g3806kcal184.2g351.4g182.8g32.2g
Valittu annoskoko888g1903kcal92.1g175.7g91.4g16.1g
Annoskoko puolitettuna444g952kcal46.1g87.9g45.7g8.1g
Arvot/100g100g214kcal10.4g19.8g10.3g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=312464