Naudansuikalelihakastike
- Ruskista lihat ja sipuli
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistisuikale (Atria) | 500g | 550kcal | 105g | 0g | 12.5g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 125g | 33kcal | 1.5g | 6g | 0.3g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 250g | 163kcal | 3.8g | 10.5g | 12.5g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 14g | 42kcal | 1.3g | 1.9g | 3.2g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1778g | 1574kcal | 223.2g | 36.8g | 57g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 889g | 787kcal | 111.6g | 18.4g | 28.5g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 444g | 394kcal | 55.8g | 9.2g | 14.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 12.6g | 2.1g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu