Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Highland cattle (Metsäojan tila), annos 100g | 300g | 302kcal | 62.1g | 0g | 13.5g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lanttu | 150g | 43kcal | 1.5g | 6.9g | 0.4g | 2.7g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 125g | 35kcal | 0.8g | 7.4g | 0.3g | 3.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Valkosipuli | 4.4g | 4.7kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Persilja | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Basilika, tuore | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruskeakastike, Knorr, (1annos=1dl=40kcal) | 7.5g | 32kcal | 0.5g | 4.6g | 1.1g | 0g | |
Vasikanfondi (Touch of taste), annos 15g | 11g | 8.4kcal | 0.8g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
Punaviini | 50g | 35kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Oliiviöljy | 5g | 44kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Soijakastike | 5g | 3kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1778g | 1074kcal | 135.8g | 53g | 41.2g | 15.8g | |
Valittu annoskoko | 889g | 537kcal | 67.9g | 26.5g | 20.6g | 7.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 444g | 269kcal | 34g | 13.3g | 10.3g | 4g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 7.6g | 3g | 2.3g | 0.9g |