Jauhelihakastike tortillalle
Paista jauheliha + sipuli pannulla.
Lisää mausteet.
Lisää vesi + lihaliemikuutio.
Lisää sulatejuusto ja lisää joukkoon smetana, kun sulatejuusto on sulanut kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Slowloris
Lisää mausteet.
Lisää vesi + lihaliemikuutio.
Lisää sulatejuusto ja lisää joukkoon smetana, kun sulatejuusto on sulanut kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Slowloris
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 3200g | 10256kcal | 856.6g | 0g | 766.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1440g | 389kcal | 18.7g | 69.1g | 2.9g | 24.5g | |
| Timjami | 4g | 11kcal | 0.4g | 1.1g | 0.3g | 1.5g | |
| Smetana, vähänlaktoosinen (Rainbow), annos 120g | 960g | 3168kcal | 19.2g | 24g | 336g | 0g | |
| Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 800g | 2240kcal | 152g | 0g | 176g | 0g | |
| Vesi | 2400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 88g | 246kcal | 7.9g | 6.2g | 20.2g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 17784g | 32622kcal | 2109.6g | 200.8g | 2603g | 52.2g | |
| Valittu annoskoko | 8892g | 16311kcal | 1054.8g | 100.4g | 1301.5g | 26.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4446g | 8155kcal | 527.4g | 50.2g | 650.8g | 13.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 11.9g | 1.1g | 14.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu