Punajuuri-perunapaistos

700 g punajuuria
300 g jauhoista perunaa
170 g Valio aurajuustoa
2 kananmunaa
3 dl kevytmaitoa
ripaus suolaa ja mustapippurirouhetta
3 tl kuivattua rakuunaa
1 tl murskattuja kuivattua korianterin siemeniä
1 rkl persiljaa, kuivattua
1 tl mustapippurirouhetta
25 g voita
tuoretta persiljaa koristeeksi

Kuori punajuuret ja perunat, leikkaa ohueksi suikaleeksi.

Voitele pitkänomainen 1,5 litran vuoka.

Sekoita munat, maito ja mausteet.

Lado punajuuri-aurajuustomuru kerroksittain vuokaan.

Kaada muna-maitoseosta väliin.

Jätä pinnalle punajuurikerros.

Painele paistosta tiiviimmäksi.

Lisää muutama voinokare pinnalle ja kypsennä 200-asteisen uunin keskitasolla reilun tunnin ajan.

Anna paistoksen vetäytyä hyvin.

Tarjoile vaikkapa raejuuston ja persiljan kera.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1910 grammaa

Leijona67
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punajuuri, tuore47g16kcal0.5g3.2g0g1.2g
Peruna, keskikokoinen 60g14g8.4kcal0.2g1.8g0g0.1g
Aurajuusto, pehmeä (Valio), annos 125g8g22kcal1.2g0g1.8g0g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g5.2g7.4kcal0.6g0g0.5g0g
Voi 60% rasvaa 1.2g6.4kcal0g0g0.7g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Maito, Kevyt14g6.5kcal0.5g0.7g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana179g131kcal6g11.4g6.4g2.6g
Valittu annoskoko90g66kcal3g5.7g3.2g1.3g
Annoskoko puolitettuna45g33kcal1.5g2.9g1.6g0.7g
Arvot/100g100g73kcal3.3g6.4g3.6g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=331464