Papumössö

Kuulota sipulit öljyssä, lisää pavut.

Hauduta pitkään, välillä hämmentäen
Mausteeksi valkosipuli, mustapippuri, chili-, paprikajauhe, ketsuppi..

tacomauste...

tm

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa

Mamam
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkoisia papuja tomaattikastikkeessa (Euroshopper), annos 210g5959g4768kcal298g834.3g59.6g0g
Sipuli (käsittelemätön)2804g760kcal36.5g134.6g5.6g47.7g
Rypsiöljy 140g1240kcal0g0g140.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17808g13535kcal669g1937.8g410.8g95.4g
Valittu annoskoko8904g6768kcal334.5g968.9g205.4g47.7g
Annoskoko puolitettuna4452g3384kcal167.3g484.5g102.7g23.9g
Arvot/100g100g76kcal3.8g10.9g2.3g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=107136