Omena- piimäpiirakka

MUISTA SOODA

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Hennu2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hyvän olon ab-piimä (Maitokolmio), annos 200g280g132kcal8.7g11.2g5.6g0g
Sokeri 101g409kcal0g100.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 219g750kcal22.3g153g2.6g7.6g
Omena, keskikokoinen 200g224g76kcal0.4g15.9g0.7g4g
Rypsiöljy 67g595kcal0g0g67.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1782g3924kcal62.8g561.8g152.2g23.2g
Valittu annoskoko891g1962kcal31.4g280.9g76.1g11.6g
Annoskoko puolitettuna446g981kcal15.7g140.5g38.1g5.8g
Arvot/100g100g220kcal3.5g31.5g8.5g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=305022