Sitruuna-turkkis-kermis
Vatkaa halutessasi kerma vaahdoksi, ei välttämätöntä.
Sekoita kaikki keskenään ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
Sekoita kaikki keskenään ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 36g | 142kcal | 0.6g | 34.8g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 3593g | 12215kcal | 71.9g | 107.8g | 1257.5g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 4491g | 5389kcal | 148.2g | 166.2g | 449.1g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 808g | 170kcal | 2.4g | 12.9g | 0g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 17856g | 35832kcal | 446.2g | 643.4g | 3413.2g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 8928g | 17916kcal | 223.1g | 321.7g | 1706.6g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4464g | 8958kcal | 111.6g | 160.9g | 853.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 2.5g | 3.6g | 19.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu