Gluteeniton banaanikakku
175 astetta
n. 45 min
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Pinkdolphin
n. 45 min
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Pinkdolphin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 149g | 606kcal | 0g | 149.2g | 0g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 199g | 173kcal | 2.1g | 36.4g | 0.8g | 3.6g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 120g | 170kcal | 14.9g | 0.4g | 12.2g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 80g | 267kcal | 0g | 65g | 0g | 1.1g | |
| Maitojauhe rasvaton | 20g | 71kcal | 6.5g | 10.5g | 0.2g | 0g | |
| Leivonta margariini (Xtra), annos 100g | 110g | 602kcal | 0g | 0g | 65.7g | 0g | |
| Kookosjauho, 800 g (Mauste-sallinen), annos 10g | 120g | 400kcal | 23.9g | 21.3g | 15.1g | 47.8g | |
| Annoskoko tuplana | 1792g | 4579kcal | 94.8g | 565.6g | 188g | 105g | |
| Valittu annoskoko | 896g | 2290kcal | 47.4g | 282.8g | 94g | 52.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 448g | 1145kcal | 23.7g | 141.4g | 47g | 26.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 256kcal | 5.3g | 31.6g | 10.5g | 5.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu