Therapian mantelileivät
Sekoita kaikki ainekset keskenään (+ suolaa) ja laita leivät leivinpaperille.
Paista uunissa 200 asteessa 10 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 512 grammaa
Therapia
Paista uunissa 200 asteessa 10 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 512 grammaa
Therapia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 301g | 1806kcal | 63.2g | 19.9g | 162.5g | 0g | |
| Leivinjauhe | 26g | 46kcal | 1.4g | 9.9g | 0g | 0.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 350g | 499kcal | 43.8g | 1.1g | 35.9g | 0g | |
| Pirkka Emmental-Mozarella 100g | 219g | 788kcal | 61.2g | 4.4g | 59.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1792g | 6278kcal | 339.2g | 70.6g | 515g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 896g | 3139kcal | 169.6g | 35.3g | 257.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 448g | 1570kcal | 84.8g | 17.7g | 128.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 350kcal | 18.9g | 3.9g | 28.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu