Quorn leipä
1 leipä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Ml2006
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Ml2006
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Quorn burgare pihvi (Quorn), annos 80g | 2240g | 2822kcal | 313.6g | 179.2g | 78.4g | 67.2g | |
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 700g | 1680kcal | 77g | 308g | 14g | 84g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 140g | 1260kcal | 0g | 0g | 140g | 0g | |
| Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 560g | 1562kcal | 78.4g | 22.4g | 128.8g | 0g | |
| Kananmuna, paistettu | 1680g | 3393kcal | 214.9g | 5.4g | 282.9g | 0g | |
| Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.) | 2800g | 364kcal | 19.6g | 58.8g | 5.6g | 19.6g | |
| Ketsuppi, Heinz | 840g | 865kcal | 7.6g | 202.4g | 0.8g | 10.1g | |
| Annoskoko tuplana | 17920g | 23894kcal | 1422.2g | 1552.4g | 1301g | 361.8g | |
| Valittu annoskoko | 8960g | 11947kcal | 711.1g | 776.2g | 650.5g | 180.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4480g | 5974kcal | 355.6g | 388.1g | 325.3g | 90.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 7.9g | 8.7g | 7.3g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu