Toast (monivilja-meetwursti-ananas-kadett 5%)
2 siivua meetwurstia
1 ananasrengas
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Maryp
1 ananasrengas
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paahtoleipä,monivilja | 3024g | 8165kcal | 302.4g | 1421.3g | 133.1g | 114.9g | |
| Ananasviipaleita mehussa, euroshopper | 3360g | 1915kcal | 10.1g | 470.4g | 3.4g | 13.4g | |
| MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 560g | 1607kcal | 16.8g | 33.6g | 156.8g | 0g | |
| Juusto, Arla Kadett 5% | 1400g | 2660kcal | 476g | 21g | 70g | 0g | |
| Meetwursti hk kevyt 16% 100g | 616g | 1478kcal | 154g | 0g | 98.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17920g | 31651kcal | 1918.6g | 3892.6g | 923.8g | 256.6g | |
| Valittu annoskoko | 8960g | 15826kcal | 959.3g | 1946.3g | 461.9g | 128.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4480g | 7913kcal | 479.7g | 973.2g | 231g | 64.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 10.7g | 21.7g | 5.2g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu